Mes consultations s'adressent à toute personne venant sur les conseils de son médecin ou de sa propre initiative. J'adapte ma méthode, le rythme des visites et les documents à votre âge, vos conditions de vie, votre activité physique, votre pathologie.

Pourquoi consulter ?

Je vous accompagne dans la prise en charge diététique bien-être et prévention :
perte de poids, prise de poids, perte de tonus, grossesse, allaitement,...

ou dans le cadre d'un régime lié à un problème médical plus spécifique :
diabète, hypercholestérolémie, troubles cardio-vasculaires, maladies rénales, cancer, maladies de l'intestin,...

Déroulement des consultations

Première consultation (1h15) :

Recueil d'informations personnelles (santé, habitudes de vie, alimentation), définition des objectifs nutritionnels, remise d'une enquête alimentaire et de premiers conseils diététiques.

Consultations de suivi (45min)

Elles permettent de faire le point sur l'alimentation en cours, d'être soutenu(e) dans la réalisation de ses objectifs, d'apprendre à lire les étiquettes, de "déjouer les pièges de l'agro-alimentaire" et d'ajuster les recommandations (remise de conseils et/ou menus).

Coaching spécifique (1 à 3h) :

  • "Un tour au supermarché" : je me rends avec vous dans vos magasins alimentaires habituels pour vous aider à faire des achats en phase avec vos objectifs nutritionnels tout en faisant des économies !
  • "Un tour en cuisine" : je me rends dans votre cuisine pour vous donner des idées de recettes, des conseils de cuisson, de conservation et des astuces pour éviter le gaspillage.

Tarifs des consultations

- Première consultation: 50€* (45€ pour les enfants et adolescents, demandeurs d'emploi, étudiants, bénéficiaires du RSA)

- Consultation de suivi (30-45min) : 35 €

- Coaching "achats" ou "cuisine" : 40 € / h

- Forfait 5 consultations (1 bilan et 4 suivis) : 170 €

Remboursements : certaines complémentaires santé prennent en charge une partie des consultations diététiques. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Lieux et jours de consultations

En cabinet

Grenoble (lundi matin, mercredi après-midi et vendredi après-midi)

Le Sappey en Chartreuse (samedi matin)

St Pierre de Chartreuse (mardi)

A domicile

Je me déplace chez vous dans toute l'agglomération grenobloise du lundi au samedi.

Nous pourrons ainsi "partir à l'exploration du réfrigérateur et des placards" pour adapter au mieux les conseils diététiques à vos habitudes en cuisine.

A distance

Via Skype ou autre outil de visio-conférence (recommandé pour les consultations de suivi seulement).